Jalantibu !

Hallo und herzlich Willkommen auf meiner Seite!

Mein Name ist Christiane und ich bin 38 Jahre alt und Mama von einem kleinen Sohn.

Zusammen mit meiner Familie bin ich 2023 von Hessen ins Allgäu gezogen, weil das Allgäu schon seit meiner jüngsten Kindheit meine zweite Heimat war. 

Nachdem ich 2014 mein berufliches Erfahrungsjahr nach meiner Ausbildung zur Industriekauffrau bei der Siemens AG abgeschlossen habe, wollte ich mein Hobby zum Beruf machen und schloss 2015 eine einjährige Ausbildung zur Fitnesstrainerin und kurz darauf die Zusatzausbildung zur Fachtrainerin für Sportrehabilitation ab. 

In den vergangenen Jahren habe ich zusätzliche Weiterbildungen wie zb.  "Coach für Ayurveda" abgeschlossen.

Seit Januar 2026 mache ich meine  Ausbildung zur Heilpraktikerin für Psychotherapie, um mein Wissen abzurunden. Danach ist die Ausbildung zur Heilpraktikerin geplant.

Da ich früher schon das Trampolin als Trainingsgerät für mich entdeckt habe (da ich selbst unter Knieproblemen beim Joggen litt) , wollte ich dies auch für meine Kunden anbieten. 

Also machte ich mich Ende 2015 selbstständig und bot das Trampolintraining erst in der Gruppe  und später dann auch mit anderen Fitness- und Gesundheitsangeboten als Einzeltraining an. (Personal Training)

Schon damals machte es mir unglaublich Freude den Menschen zu helfen und bat mein Trainingsangebot sowohl in meinen Räumlichkeiten, als auch bei den Kunden Zuhause an.

2021 wurde ich  schwanger und ging dann bis vor kurzem in eine lange Mama-Auszeit. 

Die Frage, ob ich meiner Leidenschaft danach wieder nachkommen möchte, stellte sich nicht lange. 

Doch Heute möchte ich mein Angebot sowohl erweitern als auch etwas anders anbieten. 

Denn über die ganzen Jahren gab es bei mir Veränderungen in der persönlichen und beruflichen Entwicklung. Ich habe in all der Zeit an mir selbst gespürt, wie wichtig es ist , den Körper nicht nur durch gezielte Übungen fit zu halten sondern eben auch alle anderen Bestandteile des Lebens ins positive zu verändern. 

Dazu gehören körperliche Aspekte, wie es zb. im Ayurveda gelehrt wird: 

die Atmung und die Nahrung. 

Aber auch unser innerer Frieden. Das unser Geist zur Ruhe kommt und wir buchstäblich im Alltagstress  auch mal  "die Seele baumeln lassen" können. 

Da mein höchstes Ziel ist, ganzheitlich zu arbeiten, möchte ich vor allem im  Bereich "Beratung" all mein Wissen einfließen lassen. 

Das beinhaltet neben meinen persönlichen Erfahrungen ebenso mein Wissen und Erfahrungen als gelernte Fitnesstrainerin und personal Trainer, Fachtrainerin für Sportrehabilitation, 

Coach für Ayurveda, Coach für Resilienz, Heilsteinberaterin (Lytotherapie) und persönliche Erfahrungen aus Ernährung und Akupressur. 

In meiner Beratungsstunde besprechen wir Ihre Herausforderung und suchen gemeinsam nach Lösungen. 

Dabei lasse ich mein Wissen aus allen oben genannten Bereichen einfließen. Und genau das ist mir bei meiner Arbeit so wichtig. 

Da ich selbst viele Jahre unter verschiedenen gesundheitlichen Problemen gelitten habe, weiß ich, wie wichtig ein ganzheitlicher Ansatz ist. Denn oft ist es nicht die EINE Sache die weiterhilft, sondern eine Kombination aus vielen kleinen individuellen Ansätzen.

Zuhause im Einklang 

Für mich gehört bei allem dabei auch immer die Räumliche Umgebung, unser Zuhause dazu. 

Schon immer habe ich großen Wert darauf gelegt mich in meinen Räumen wohl zu fühlen. 

Und dabei geht es in erster Linie überhaupt nicht darum viel Geld auszugeben,  sondern vielmehr darum, dass wir nur noch Dinge besitzen die wir mögen oder zb.  wie die Dinge im Raum angeordnet sind. Eine umgestellte Kommode kann den ganzen Raum verändern. 

Wie sind die Lichtverhältnisse. Was ist zu wenig oder zu viel. 

Das ausmisten von vollgestopften Schränken, das hinzufügen einer gemütlichen Lampe oder einer Pflanze in ungemütlichen Ecken. 

Die Kombination aus verschiedenen Materialen und das alles davon in einer gewissen Balance vorhanden ist.

Das alles möchte ich in meiner Beratung gerne weiter geben. Denn salopp gesagt bringt es auf Dauer nichts von einer Entspannungsmassage oder Yogaeinheit nach Hause ins absolute Chaos zu kommen. Und damit meine ich nicht dass es mal unaufgeräumt ist (das kenne ich zu gut mit Kind und Haustieren :) ) 

sondern ich meine damit eher das unbewusste Chaos. 

Das was vielleicht nicht  jeder auf den ersten Blick sieht, aber das was so gut wie jeder fühlt.

Was spielen die Steine für eine Rolle?

Schon als kleines Kind haben mich Steine jeglicher Art fasziniert und gesammelt hab ich sie eigentlich schon immer. 

Für Heilsteine interessiere ich mich seitdem meine Mutter mir mal einen von der Arbeit mitbrachte als ich ungefähr 7 war. Mit meinem Vater verbrachte ich ganze Nachmittage nach Indianerschmuck mit Steinen in der Stadt zu suchen. 

Mit den Jahren wurde meine Sammlung immer ein Stückchen größer und irgendwann interessierte mich dann natürlich auch, welche Wirkung den Steinen so nachgesagt wird. Welche Auswirkung sie auf unseren Körper aber auch auf unser Umfeld haben und machte die Ausbildung zur "Lithotherapie Beratung" - das arbeiten mit Heilsteinen.  

Dabei geht es mir gar nicht darum mit den Steinen Krankheiten zu heilen. Bei solchen Heilversprechen sollte man allgemein aufpassen. Aber sehr wohl können Sie (meiner Erfahrung nach) das Wohlbefinden steigern und auf jeden Fall die Energie im Raum verändern.

Alles nur Schall & Rauch?

Das räuchern (welches ich seit meiner ersten Wohnung selbst praktiziert habe) und auch das arbeiten mit Klangschalen, welche zur Entspannung bei meinen kleinen Meditationen beiträgt, runden mein Angebot ab und nutze ich sehr gerne als kleine Zugabe.

Ob es um körperliche Themen oder das Zuhause geht. 

Mit meinem ganzheitlichen Angebot möchte ich ALLE Aspekte, die ich persönlich kennengelernt und als gut empfunden habe in meine Arbeit mit einbringen. Denn Meiner Meinung nach gibt es nicht DIE EINE Sache die alles wieder gerade biegen kann. Jeder sollte sich aus vielen verschieden Möglichkeiten bedienen (können) und sich das herauspicken, was für ihn ganz persönlich funktioniert. Deshalb biete ich ausschließlich Einzeltermine an, die ganz individuell auf meinen Kunden abgestimmt sind. 

Mehr über meine Angebote erfahren Sie im Menüpunkt unter "Angebote". 

Und nun, zum Schluss, noch die Auflösung was es mit der ungewöhnlichen Begrüßung "Jalantibu" am Anfang der Seite auf sich hat.

Als ich meinen Raum renoviert und eingerichtet habe, fand ich in einem tollen Laden, der Möbelstücke aus aller Welt verschiffen lässt, ein kleines Bänkchen aus Teak, welches ich gegenüber der Eingangstür platziert habe. 

Es sollte das erste sein was man sieht wenn man den Raum betritt. Das Bänkchen kommt von der Insel Java, Indonesien. Und sein Name ist  "Jalantibu".

"Jalantibu" kommt im Suaheli vor und heißt so viel wie "Willkommen" oder "komm herein", 

eine freundliche Geste der Gastfreundschaft. 

Passender ging es für mich nicht :) 

Und nun bedanke mich fürs lesen und freue mich sehr darauf,  Sie oder Dich bald persönlich kennenzulernen und weiterhelfen zu dürfen. 

Herzliche Grüße 

Christiane

(Jane) 

(unten finden Sie meine Ausbildungszertifikate)

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